با باقالی، دیپ باقالاسبز درست کنید

تابناک باتو سه شنبه 05 تیر 1403 - 09:51
فصل باقالاست و با این ماده غذایی سبزرنگ می‌توانید غذاهای متنوعی درست کنید. دیپ باقالاسبز یکی از غذاهای خنک تابستانی است که می‌توانید آن را ساده و سریع آماده کنید.

این دستور تهیه ساده به شما یاد می‌دهد چه‌طور یک دیپ باقالا سبز تازه و خنک آماده کنید.

با باقالی، دیپ باقالاسبز درست کنید

مواد لازم:

باقالی سبز تازه: ۲۵۰گرم

حبه سیر کوچک: یک عدد

نمک و فلفل: یک قاشق چایخوری

آبلیمو: یک و نیم قاشق غذاخوری

روغن زیتون: ۲قاشق غذاخوری

برگ نعنا: ۱۵برگ

دستور تهیه:

۱. باقالی‌ها را خوب بشویید و از غلاف جدا کنید. بعد آن‌ها را به همراه آب و کمی نمک به‌مدت ۵دقیقه بپزید.

۲. چند تکه یخ را داخل یک کاسه حاوی آب سرد بریزید. به محض اینکه باقلا‌ها آماده شدند، آب آن‌ها را دور ریخته و آن‌ها را داخل کاسه آب و یخ بریزید.

۳. باقالی، سیر، آب لیمو، روغن زیتون، برگ نعناع، نیمی از نمک و کمی از فلفل را داخل غذاساز بریزید و آن‌ها را پوره کنید تا زمانی که صاف و یکدست شوند.

۴. دیپ را در یخچال بگذارید تا خنک شود، سپس آن را با روغن زیتون و برگ نعنا تزیین کنید.

نکته: باقلا‌های خیلی سبز و جوان نیازی به جداکردن پوست ندارند، اما درصورت جداکردن پوسته، دیپ شما رنگ سبزتری خواهد داشت.

منبع: همشهری

منبع خبر "تابناک باتو" است و موتور جستجوگر خبر تیترآنلاین در قبال محتوای آن هیچ مسئولیتی ندارد. (ادامه)
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت تیترآنلاین مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویری است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هرگونه محتوای خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.